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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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綠葉菜煮熟冷凍后再解凍食用存在一定風(fēng)險(xiǎn)。需考慮儲存時(shí)間、營養(yǎng)流失、細(xì)菌滋生、食物變質(zhì)及口感變化等因素。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2017-10-22 19:37
1.儲存時(shí)間:短時(shí)間(不超48小時(shí))一般較安全,但時(shí)間過長易變質(zhì)。
2.營養(yǎng)流失:冷凍和解凍過程會導(dǎo)致維生素等營養(yǎng)成分損失。
3.細(xì)菌滋生:即便冷凍,也可能有細(xì)菌存活,解凍時(shí)易繁殖。
4.食物變質(zhì):長時(shí)間存放可能變質(zhì),產(chǎn)生有害物質(zhì)。
5.口感變化:反復(fù)凍融影響口感,降低食欲。
總體來說,不建議經(jīng)常食用冷凍后解凍的綠葉菜,盡量食用新鮮蔬菜,保證營養(yǎng)和健康。
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什么是電冰箱食物中毒? 冰箱并不完全是食品保鮮保險(xiǎn)柜。許多疾病都是來因?yàn)槌粤吮鋬?nèi)長期保存的或是被污染的食物所致的。在向冰箱里存儲食物時(shí)常出現(xiàn)生熟食品的混放的情況,以致食品變質(zhì)或者污染,從而引發(fā)電冰箱食物中毒。 查看全文»
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