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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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鐘選芳 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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喝酸奶對改善便秘有一定幫助,但效果因人而異。便秘嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2017-03-23 10:30
1.酸奶含有的益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)腸道蠕動。
2.但酸奶中益生菌含量有限,單一依靠酸奶改善便秘效果不顯著。
3.若便秘輕微,日常適量飲用酸奶,配合多喝水、多吃蔬菜水果,可能有改善。
4.對于較嚴(yán)重的便秘,還需綜合治療,如使用乳果糖口服液、開塞露等藥物。
5.同時,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,定時排便,適度運(yùn)動也很重要。
總之,酸奶可作為改善便秘的輔助手段,嚴(yán)重便秘需采取綜合措施。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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