有便秘的現(xiàn)象，喝生姜蜂蜜水可以減肥嗎，還有什么樣的食療減肥發(fā)
2016-12-25 19:18
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有便秘的現(xiàn)象，喝生姜蜂蜜水可以減肥嗎，還有什么樣的食療減肥發(fā)呢？
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回答1
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劉慧平 副主任醫(yī)師
長治市中醫(yī)院
三級甲等
外科
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你好，出現(xiàn)便秘是需要調(diào)理的，不然這樣是會造成內(nèi)分泌紊亂的，這會影響到身體健康，也是增胖的一個原因。在飲食上盡量要低脂肪，低蛋白飲食，平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提高身體條件。
2016-12-25 20:02
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有便秘的現(xiàn)象，喝生姜蜂蜜水不可以減肥，需要多喝白開水和多吃蔬菜，需要活動鍛煉和控制飲食很重要。不能吃辛辣刺激性食物和高脂肪飲食。不需要擔(dān)心。
2016-12-25 19:21
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好：如果有便秘的現(xiàn)象，喝生姜蜂蜜水不會減肥。蜂蜜中畢竟含有較多的果糖，過多的攝入，也會造成積聚造成肥胖。所以使用生姜蜂蜜水也要適量，同時要多運動，多吃粗糧。祝早日康復(fù)！
2016-12-25 19:23
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