您好，一般花茶并沒(méi)有什么減肥作用，都是減肥，都是需要控制飲食還有多運(yùn)動(dòng)為主的。具體的話，飲食方面可以控制一下量，早中晚餐可以3:2:1，少吃零食和夜宵，也可以適當(dāng)選擇水果代替。每天有空要多運(yùn)動(dòng)身體，例如慢跑或快走，每次可以半小時(shí)以上。如果是痰濕型肥胖的話，也可以配合泡點(diǎn)荷葉茶喝。

你好，中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的減肥瘦身方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥美體康片：何首烏、澤瀉、山楂、太子參、靈芝、珍珠粉、蘆薈與三維臍療方法內(nèi)外結(jié)合瘦身，這些傳統(tǒng)中藥具有健脾益腎，疏肝利膽，清腸導(dǎo)滯的功能，能明顯促進(jìn)體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)運(yùn)、分解、排泄，使脂肪合成降至正常，從而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝臟瘀積的脂肪，中藥安全無(wú)副作用，最關(guān)鍵是瘦脂肪為主，并非減水分，能夠達(dá)到減肥瘦身美體不反彈之目的。有疑問(wèn)隨時(shí)和我在線會(huì)診交流，祝早日減肥成功，越來(lái)越美麗！

醫(yī)生建議：正常健康的減肥，應(yīng)該是合理的飲食加上適當(dāng)?shù)腻憻挘L(zhǎng)期堅(jiān)持，醫(yī)生不推薦藥物減肥。減肥藥有一定的副作用，反彈的很快醫(yī)生回答:喝花茶只能有一點(diǎn)點(diǎn)幫助，追問(wèn):一點(diǎn)點(diǎn)也行醫(yī)生回答:還是建議你喝一些荷葉茶追問(wèn):還有呢？醫(yī)生回答:荷葉加山楂，就行了追問(wèn):加山楂不是會(huì)更容易餓嗎？醫(yī)生回答:加山楂可以降脂減肥追問(wèn):吃山楂不會(huì)更餓，吃得更多嗎？醫(yī)生回答:你要減肥，自己要控制食欲啊

在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來(lái)，可起到減肥的功效呢。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，性和，潤(rùn)肺潤(rùn)腸。它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。并可以消除人體內(nèi)的垃圾，使人體恢復(fù)原來(lái)的新陳代謝功能，改善便秘與平衡血糖。它實(shí)在是價(jià)廉物美的減肥食品，對(duì)因便秘而引起肥胖的人特別有效，而且對(duì)身體也沒(méi)有危害。

白雪茶：消除體內(nèi)垃圾，排除毒素，高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品，檸檬茶不僅可以瘦身，使腸胃通暢。而且富含維生素c，對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效粉玫瑰花茶：可改善體質(zhì)，肝郁氣滯型的減肥可多喝，有助于減肥。普洱茶：促進(jìn)血液循環(huán)暢通、分解和消除脂肪、幫助促進(jìn)腸的蠕動(dòng)，改善通便。

您好：茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處?！〗疸y花：可治療習(xí)慣性便秘，用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤(rùn)腸通便?！?/p> 2016-07-31 10:42