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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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遲潤華 主治醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院眼科
眼科
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治療是根治視疲勞的關(guān)鍵,因此一定要找出引發(fā)視疲勞的原因。比如因屈光不正引起的視疲勞,要準(zhǔn)確驗(yàn)光配鏡;由瞼板腺功能異常或眼病所致的視疲勞,要積極對癥治療;因身體虛弱或精神緊張,睡眠不足等引起的視疲勞,可配合中藥治療,同時(shí)應(yīng)順時(shí)攝養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動保健多管齊下,并要持之以恒、堅(jiān)持不懈。
2016-07-14 17:26
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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操作電腦的姿勢與距離不當(dāng),也是使眼睛發(fā)生疲勞的原因之一。工作距離太近或姿勢不正確,過度靠近電腦屏幕,眼睛都很容易受到傷害,尤其是使用筆記本 電腦時(shí),由于屏幕過小,使用者必須近距離工作,頭部前傾,頸部肌肉用力,形成工作勞累,加重眼睛疲勞。有些電腦因使用時(shí)間過久,屏幕亮度下降,清晰度減 退,也會造成閱讀困難。而工作環(huán)境的光線太強(qiáng)或是太弱,也都會引起屏幕與外界產(chǎn)生強(qiáng)烈反差,對眼睛造成激發(fā)。
2016-07-14 17:26
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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,白領(lǐng)們工作時(shí)要調(diào)整好工作時(shí)間,注意“中場休息”,工作1~2小時(shí)后,一定要休息、放松15分鐘左右,閉目或遠(yuǎn)視皆可。同時(shí),辦公室要保持通風(fēng)和濕潤,顯示器的光度與清晰度要適當(dāng),環(huán)境光線要柔和。
2016-07-14 17:26
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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