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眼睛出現(xiàn)了視疲勞,怎么辦啊?

眼睛出現(xiàn)了視疲勞,怎么辦啊?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    遲潤華 主治醫(yī)師

    北京德勝門中醫(yī)院眼科

    眼科

     治療是根治視疲勞的關(guān)鍵,因此一定要找出引發(fā)視疲勞的原因。比如因屈光不正引起的視疲勞,要準(zhǔn)確驗(yàn)光配鏡;由瞼板腺功能異常或眼病所致的視疲勞,要積極對癥治療;因身體虛弱或精神緊張,睡眠不足等引起的視疲勞,可配合中藥治療,同時(shí)應(yīng)順時(shí)攝養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動保健多管齊下,并要持之以恒、堅(jiān)持不懈。

    2016-07-14 17:26
  • 回答2

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    實(shí)習(xí)醫(yī)生

    九江泌尿科醫(yī)院

    全科

    操作電腦的姿勢與距離不當(dāng),也是使眼睛發(fā)生疲勞的原因之一。工作距離太近或姿勢不正確,過度靠近電腦屏幕,眼睛都很容易受到傷害,尤其是使用筆記本 電腦時(shí),由于屏幕過小,使用者必須近距離工作,頭部前傾,頸部肌肉用力,形成工作勞累,加重眼睛疲勞。有些電腦因使用時(shí)間過久,屏幕亮度下降,清晰度減 退,也會造成閱讀困難。而工作環(huán)境的光線太強(qiáng)或是太弱,也都會引起屏幕與外界產(chǎn)生強(qiáng)烈反差,對眼睛造成激發(fā)。

    2016-07-14 17:26
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    助理醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    ,白領(lǐng)們工作時(shí)要調(diào)整好工作時(shí)間,注意“中場休息”,工作1~2小時(shí)后,一定要休息、放松15分鐘左右,閉目或遠(yuǎn)視皆可。同時(shí),辦公室要保持通風(fēng)和濕潤,顯示器的光度與清晰度要適當(dāng),環(huán)境光線要柔和。

    2016-07-14 17:26
就醫(yī)問藥

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什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結(jié)腫大 失眠
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

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張榮芳

張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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