用盆骨矯正帶恢復(fù)盆骨有用嗎
對(duì)于盆骨的變形,大多數(shù)的朋友都會(huì)想到盆骨矯正帶,那么在平時(shí)中,使用這種方法真的有效嗎,專家表示,首先可以肯定的是,在產(chǎn)后使用盆骨矯正帶是有很大效果的,下面來具體了解下吧。
一般女性產(chǎn)后出現(xiàn)的盆骨變形是需要通過適度的運(yùn)動(dòng)來恢復(fù)的,可是很多朋友都不能做到長(zhǎng)期的堅(jiān)持,導(dǎo)致盆骨變形很難恢復(fù),在產(chǎn)后如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,能配合著使用盆骨矯正帶,對(duì)于收緊骨盆有很大的效果。
經(jīng)過專家研究發(fā)現(xiàn),女性產(chǎn)后,42天里進(jìn)行盆骨矯正,可以有很好的效果,而且在月子里的這段時(shí)間才能有效恢復(fù)。
因此,產(chǎn)婦朋友在產(chǎn)后2-3天,如果自我感覺不錯(cuò)了,那么就可以使用盆骨矯正帶行進(jìn)適當(dāng)鍛煉了,盆骨矯正帶的作用是對(duì)骨盆向內(nèi)施加壓力,然后促進(jìn)盆骨可以盡快的恢復(fù),而且盆骨的恢復(fù)并不是那么容易,因此應(yīng)該注意使用矯正帶,最好應(yīng)該持續(xù)使用2個(gè)月。有的媽媽一直使用6個(gè)月,效果非常不錯(cuò)。
另外專家提醒,朋友們?cè)谶M(jìn)行矯正的時(shí)候,一定長(zhǎng)期堅(jiān)持,有的媽媽會(huì)持續(xù)使用到產(chǎn)后6個(gè)月,效果非常好,如果您還有什么問題,不妨向我院專家咨詢,他們會(huì)用專業(yè)的知識(shí)來為您講解。
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