月經(jīng)期應(yīng)注意什么營養(yǎng)
我平時(shí)老是會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,有時(shí)候月經(jīng)期間,我還會(huì)感覺腹部有點(diǎn)不舒服,有點(diǎn)脹脹的,上廁所還會(huì)上不出來,因?yàn)樯蠋臅r(shí)候會(huì)感到很疼痛,我的月來的時(shí)間也是有時(shí)候準(zhǔn),有時(shí)候不準(zhǔn)的。
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
-
您好!月經(jīng)期間應(yīng)補(bǔ)充一些利于“經(jīng)水之行”的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補(bǔ)食品。不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開水,祝您身體健康!
2016-03-16 15:45
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
-
你好,根據(jù)你描述的情況考慮主要是補(bǔ)氣補(bǔ)血,加強(qiáng)營養(yǎng)
2016-03-16 13:53
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣