肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療肩周炎的方法包括運動療法、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術治療等。 1.運動療法：進行肩部的伸展、旋轉、外展等動作，如爬墻運動、鐘擺運動、畫圈運動等，每天多次練習，有助于緩解肌肉緊張和粘連。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、電療、超聲波治療等，可以減輕疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能緩解疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩、中藥外敷等中醫(yī)療法，可促進血液循環(huán)，緩解癥狀。 5.手術治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關節(jié)鏡下松解術等手術治療。 總之，肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式，并在醫(yī)生的指導下進行治療和康復訓練。