腰酸可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、女性婦科疾病、骨質(zhì)疏松等。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良所致。治療方法包括休息、熱敷、按摩、針灸等物理治療，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變突出壓迫神經(jīng)。輕者可臥床休息、牽引治療，重者可能需要手術(shù)。藥物方面可使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3.腎臟疾?。喝缒I炎、腎結(jié)石等。需針對具體病因治療，如抗感染、排石等。 4.女性婦科疾?。号枨谎?、附件炎等可能導(dǎo)致腰酸。主要通過抗感染治療，常用藥物有頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，需補充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)運動。 總之，出現(xiàn)腰酸應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。