肩周炎復(fù)發(fā)疼痛影響睡眠，可能由炎癥刺激、肩部勞損、肩部受涼、年齡增長、缺乏鍛煉等因素引起。 1.炎癥刺激：肩周炎本身是肩部的無菌性炎癥，復(fù)發(fā)時(shí)炎癥加重，刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。可通過熱敷、按摩等方式緩解。 2.肩部勞損：長期過度使用肩部肌肉，導(dǎo)致肩部肌肉和肌腱損傷，引發(fā)疼痛。要注意休息，避免提重物。 3.肩部受涼：寒冷刺激會(huì)使肩部血管收縮，血液循環(huán)不暢，加重疼痛。注意保暖，外出時(shí)佩戴圍巾。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，肩部組織退變，容易導(dǎo)致肩周炎復(fù)發(fā)。適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D。 5.缺乏鍛煉：肩部肌肉力量不足，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差，易使肩周炎反復(fù)?？蛇M(jìn)行一些簡單的肩部伸展運(yùn)動(dòng)，如爬墻運(yùn)動(dòng)。 肩周炎復(fù)發(fā)后要及時(shí)采取措施緩解疼痛，同時(shí)注意肩部的保養(yǎng)和鍛煉。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，肩周炎多因體位原因引起肩關(guān)節(jié)無菌性炎癥，影響肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，長久局部瘀血阻絡(luò)，出現(xiàn)刺痛腫脹，活動(dòng)范圍減少。建議您行中醫(yī)推拿治療，有助于戒除局部組織粘連，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)；膏藥可以緩解局部疼痛感。但根本問題不容易根治。

您好：肩周炎的治療最主要的是堅(jiān)持自我鍛煉與按摩，同時(shí)可輔以藥物及理療和局部封閉療法。針灸的效果不錯(cuò)，注意局部的保暖。

建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂活血舒筋膏治療.膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

您好，肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷、退變而引起的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥。建議您可以采取熱敷或理療,以消炎,退腫和止痛，或者采用肩部手法推拿與按摩,以舒筋活血,松解粘連,也有用拔火罐及針灸等療法，如果疼痛比較嚴(yán)重的話可以尊醫(yī)囑用確炎舒松藥液或醋酸考的松藥液封閉治療,有立竿見影功效.