肩膀胳膊活動(dòng)受限數(shù)月，病因不明，可能是肩周炎、肌肉拉傷、肩袖損傷、肌腱炎、頸椎病等引起。治療需明確病因，綜合采用物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方法。 1.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。可通過(guò)熱敷、按摩緩解疼痛，進(jìn)行肩部伸展運(yùn)動(dòng)改善活動(dòng)度。 2.肌肉拉傷：過(guò)度用力或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致。需休息，早期冷敷，后期熱敷，使用活血化瘀藥物如云南白藥氣霧劑。 3.肩袖損傷：肩部肌腱損傷。輕度損傷以休息、物理治療為主，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 4.肌腱炎：肌腱長(zhǎng)期磨損發(fā)炎。治療包括減少活動(dòng)、局部封閉治療。 5.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)?？蛇M(jìn)行頸椎牽引、針灸，服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片。 總之，肩膀胳膊活動(dòng)受限的原因多樣，治療方法也各有不同。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。同時(shí)，要注意休息，避免過(guò)度勞累和肩部受傷。