肩周炎患者的飲食宜營(yíng)養(yǎng)均衡，治療方法多樣，包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類等，以促進(jìn)肌肉修復(fù)；攝入富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，增強(qiáng)免疫力；多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，有助于骨骼健康；還應(yīng)食用富含膳食纖維的蔬菜，保持腸道通暢。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；外用貼膏，如氟比洛芬凝膠貼膏等。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作的訓(xùn)練，增強(qiáng)肩部肌肉力量。 5. 中醫(yī)治療：服用活血化瘀的中藥，或進(jìn)行中藥熏蒸。 6. 手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效者，可行關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)。 肩周炎患者應(yīng)綜合采取多種治療方法，并注意飲食調(diào)理。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療，促進(jìn)康復(fù)。

建議你使用舒妥琉濱康強(qiáng)效貼。采用中醫(yī)外治療法，其藥力能通過(guò)表皮，直達(dá)病灶，起到舒經(jīng)絡(luò)、活氣血、通關(guān)節(jié)的作用，有效消除由肩周炎引起的肩部沉重、麻木、酸脹、疼痛等癥狀，進(jìn)而修復(fù)受損組織和萎縮