晨練后左膝關節(jié)內側疼，可能是運動損傷、關節(jié)炎、半月板損傷、韌帶拉傷、軟骨磨損等原因導致。 1. 運動損傷：長期晨練，運動強度過大或姿勢不正確，易造成肌肉、肌腱等損傷。應適當休息，避免過度運動，運動前做好熱身。 2. 關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎，關節(jié)軟骨退變可引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^熱敷、保暖緩解，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3. 半月板損傷：運動中半月板受到擠壓、扭轉易受傷。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術。 4. 韌帶拉傷：運動時韌帶過度拉伸可致拉傷。需制動休息，早期冷敷，后期熱敷，可佩戴護具。 5. 軟骨磨損：長期磨損可導致疼痛?？裳a充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨的藥物，避免負重。 出現(xiàn)左膝關節(jié)內側疼應引起重視，注意休息，避免加重損傷。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，這個部位疼痛，初步考慮是膝關節(jié)內側副韌帶炎，與慢性勞損，超負荷運動，受涼，扭傷等等有關最好進一步去醫(yī)院骨科檢查確診，如果是上述問題，除了貼膏藥以外，還可以結合服用非甾體鎮(zhèn)痛藥，理療，針灸，按摩，拔罐等等，再不行就可以進行局部注射治療

你好，你的這種情況可能是皮炎你好，你的這種情況建議你去皮膚科看一下，可能是細菌感染導致的

你好，左膝關節(jié)內側疼，沒有紅腫熱痛，多與膝蓋勞損，受寒受涼等有關?？梢耘浜厢樉模懑?，局部推拿等等治療。不要過于勞累膝蓋，少負重。

一般情況下這種情況多是膝關節(jié)損傷導致的建議每天使用熱水熱敷膝關節(jié)，同時可以使用扶他林外敷效果會好一些。最近盡量不要做劇烈活動