建議您除了服用藥物之外,還可以多運(yùn)動.其他,像山楂,荷葉,石決明子都有清脂的作用.以上是對“請問還有什么中藥可以有效減肥的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這個方子可以降壓減肥你可以試一下用海帶20克決明子15克用熱水泡20分鐘后喝可以降脂減肥開始可能會有點(diǎn)腹瀉不過不用擔(dān)心的

還有一個方子你可以試下用海帶20克決明子15克用熱水泡20分鐘后喝可以降脂減肥開始可能會有點(diǎn)腹瀉不過不用擔(dān)心的

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,肥胖與痰,濕,氣虛等有關(guān).如《內(nèi)經(jīng)》曰：“素嗜肥甘,好酒色,體肥痰盛”.另有一些醫(yī)著提到“肥人多痰濕”,“肥白人多濕”,“肥人沉困怠情是氣虛”等等.因此,采用中藥減肥,應(yīng)從益氣,健脾,化痰等著手,利用中藥的優(yōu)勢,通過益消瀉的方法,調(diào)整人體各器官恢復(fù)原有功能,將人體多余的脂肪轉(zhuǎn)化成,恢復(fù)人體能量代謝,從而達(dá)到健康減肥的目的.中藥減肥方式,可以通過自配藥方和成藥兩種方式.　　中藥減肥藥方1,藥方　　目前流傳的減肥藥方有很多重,比較有代表性的如下面這種：　　決明子100克,炒山楂15克（藥房所售的炒山楂,非山楂干）,火麻仁,萊菔子,陳皮10克,何首烏10克,甘草5克,枳殼5克.　　具體做法是,頭天晚上用砂鍋裝好,放入清水,超過藥物的三倍左右為宜.次晨將砂鍋放在火上燒開,轉(zhuǎn)為小火燉大約40分鐘.最好藥汁稍涼后變?yōu)檎吵頎畹?空腹服用.服用后一個小時內(nèi)不要進(jìn)食.此為一劑的量.也可以晚上加水再煮一次晚飯后一個小時服用.第二天需換新藥.　　這付藥方是熱性體質(zhì)的人比較適合,對通便有良好作用.有降低血脂和血壓的功效.　　決明子,有清肝明目,潤腸通便的功能.山楂有活血化瘀,消食化積的功能,所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善.陳皮通腸道,解熱,所以可以用在熱性體質(zhì)的人.何首烏,補(bǔ)肝腎,益精血,潤腸通便,解毒.枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用于胸脅脹痛,食積不化,痰飲內(nèi)停等.甘草補(bǔ)脾胃,潤肺,止咳,清熱,解毒等.　　2,成藥　　市面上已經(jīng)有很多成藥在銷售,采用的是中藥的配方,但通常都是以保健品的渠道銷售.　　一般藥店里都會有銷售.　　3,植物減肥方：植物減肥藥方是指從植物中提煉,不含有藥物成分綠色健康減肥：主要成分有：綠茶多酚,瓜拿那,海藻,甲殼素,山楂,月見草等.可以讓人體在相對健康情形下減重.現(xiàn)在植物提煉成分從而替代減肥藥正在世界流行,例如植物Oslim草本萃取于植物精華綠茶多酚,瓜拿那,海藻,甲殼素,山楂,月見草等,不含有藥物成分,副作用極小,原理科學(xué),效果明顯.也是健康減肥的首選之一.

中藥減肥只能起到輔佐作用的,還是要靠堅(jiān)持運(yùn)動拉達(dá)到減肥的目的.