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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，您說的這種情況可與這樣運動的。建議您適量吧，保持空氣流通，祝身體健康。
2015-12-27 17:23
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，看了敘述，睡前2小時跑步機上鍛煉，這個也是可以減肥的。要想減肥的話，需要控制飲食、適當(dāng)運動的，每餐吃個7分飽就好，運動可考慮慢跑、游泳、體操等。
2015-12-27 09:01
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