14 歲起肩膀疼,現(xiàn) 27 歲愈發(fā)嚴(yán)重,如何根治?
14歲就感覺看電視時(shí)間久了,肩膀像針刺的疼,錘兩下就好了,現(xiàn)在27歲了,肩膀更嚴(yán)重,如果坐久了,玩手機(jī)玩久了,肩膀會(huì)疼的要人命!按摩的時(shí)候會(huì)感覺疼的地方有沙子一樣!太痛苦了!到底怎么樣能好?能根治嗎?推拿有用嗎?
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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肩膀疼痛可能由不良姿勢、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部外傷等引起。治療方法包括改變習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、必要時(shí)手術(shù)等。 1. 不良姿勢:長時(shí)間保持不良姿勢,如久坐、低頭玩手機(jī)等,會(huì)導(dǎo)致肩部肌肉緊張和疼痛。應(yīng)注意定時(shí)活動(dòng),調(diào)整坐姿和站姿。 2. 肌肉勞損:長期過度使用肩部肌肉,容易造成勞損??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,適當(dāng)休息。 3. 肩周炎:肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥,表現(xiàn)為疼痛和活動(dòng)受限。需進(jìn)行肩部伸展運(yùn)動(dòng),配合物理治療。 4. 頸椎病:頸椎病變可能壓迫神經(jīng),引起肩部放射性疼痛。治療包括頸椎牽引、藥物治療等。 5. 肩部外傷:如撞傷、拉傷等,損傷肌肉或韌帶。輕度外傷可自行恢復(fù),嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 肩膀疼痛的原因多樣,治療方法也各不相同。建議先就醫(yī)明確病因,再采取針對(duì)性治療。同時(shí),要注意保持良好的生活習(xí)慣,預(yù)防肩部疼痛的發(fā)生。
2025-01-17 06:15
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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要使肩周炎的療效好,首先要明確診斷,使治療能有的放矢,取得良效。要詳細(xì)地鑒別診斷,以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎,因?yàn)檫@些疾病都可產(chǎn)生盂肱關(guān)節(jié)的疼痛與活動(dòng)限制,最易誤診。其次要增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的自信心,因?yàn)榧缰苎资强梢宰杂模绻委煹卯?dāng),完全可以在開始期或在凍結(jié)期的開始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈。肩周炎的治療最主要的是堅(jiān)持自我鍛煉與按摩,同時(shí)可輔以藥物及理療和局部封閉療法
2015-12-16 16:32
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,此類疾病是可以治療的,建議最好積極到外科配合檢查治療.
2015-12-16 10:03
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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用封閉療法,在局部壓痛最為明顯處,注射強(qiáng)的松龍;或用間動(dòng)電療法,溫?zé)岱?冷敷等物理治療方法解除疼痛.必要時(shí)可內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類藥物,外涂解痙鎮(zhèn)痛酊劑等外用藥物.注意休息,一般情況下注意休息很重要。另外考慮你這個(gè)年齡不是肩周炎??紤]頸椎病引起的。
2015-12-16 08:21
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好:可以根治,肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限.是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外治,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒治療.外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.
2015-12-16 02:59
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