肩周炎是一種常見(jiàn)的肩關(guān)節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等。中醫(yī)和西醫(yī)結(jié)合治療肩周炎的方法包括藥物治療、物理治療、中醫(yī)特色療法、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、生活調(diào)理等。 1. 藥物治療：西醫(yī)常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；中醫(yī)可使用活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 3. 中醫(yī)特色療法：包括針灸、推拿按摩、拔罐等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肩部肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 5. 生活調(diào)理：注意肩部保暖，避免提重物和長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并持之以恒?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，積極配合治療，以促進(jìn)肩部功能的恢復(fù)。

經(jīng)常受涼是肩周炎的誘發(fā)因素，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時(shí)治療，切忌拖延不治。平時(shí)注意保暖，晚上睡覺(jué)蓋好被子。加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。平時(shí)干活的話要注意勞逸結(jié)合。長(zhǎng)時(shí)間一直疼痛的話，也可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療。

藥物、推拿、理療相結(jié)合。