肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織發(fā)生的無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等。急性肩周炎特酸痛不停，可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等方法緩解。 1. 休息：減少肩部活動(dòng)，避免提重物和過(guò)度伸展，給肩部組織充分的恢復(fù)時(shí)間。 2. 藥物治療：如口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 3. 物理治療：包括熱敷、冷敷、電療、超聲波等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在疼痛緩解后，進(jìn)行適度的肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肩部肌肉力量。 5. 中醫(yī)治療：如針灸、推拿按摩等，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 急性肩周炎需要及時(shí)處理，綜合運(yùn)用上述方法，同時(shí)注意肩部保暖，避免肩部受傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

在肩周炎的凍結(jié)期關(guān)節(jié)功能障礙是其主要問(wèn)題，疼痛往往由關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙所引起。治療重點(diǎn)以恢復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能為目的。治療可以用鎮(zhèn)痛安眠墊或推拿、按摩等多種措施，以達(dá)到解除粘連，擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的。

肩周炎緩解疼痛可使用鎮(zhèn)痛安眠墊，一般3-7天即可明顯緩解疼痛，并解除頸肩酸脹、發(fā)緊、發(fā)僵；或用間動(dòng)電療法，溫?zé)岱?，冷敷等物理治療方法解除疼痛。必要時(shí)可內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物。

在急性期，一般不宜過(guò)早采用推拿，按摩方法，以防疼痛癥狀加重，使病程延長(zhǎng)。一般可自我采取一些主動(dòng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)，保持肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度，在急性期限過(guò)后方可推拿，按摩，以達(dá)到改善血液循環(huán)，促進(jìn)局部炎癥消退的目的。