17 歲很瘦僅 80 來(lái)斤但沒病是何因
我17歲了很瘦才80來(lái)斤身體也沒病是怎么?我17歲了很瘦才80來(lái)斤身體也沒病是怎么了。
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回答1
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17 歲體重僅 80 來(lái)斤但身體無(wú)病,可能由遺傳因素、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、心理因素、消化吸收功能等所致。 1.遺傳因素:有些人天生體質(zhì)消瘦,家族成員普遍體型偏瘦。這是由基因決定的,可能難以通過(guò)后天改變。 2.飲食習(xí)慣:比如挑食、偏食,攝入的營(yíng)養(yǎng)不均衡,或者食量過(guò)少,無(wú)法滿足身體生長(zhǎng)和代謝的需求。 3.運(yùn)動(dòng)量:過(guò)度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量不足都可能影響體重。過(guò)度運(yùn)動(dòng)消耗過(guò)多能量,而運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)使肌肉量少,基礎(chǔ)代謝率低。 4.心理因素:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài),可能影響食欲和消化功能,導(dǎo)致體重過(guò)輕。 5.消化吸收功能:胃腸功能較弱,對(duì)食物中的營(yíng)養(yǎng)成分吸收不良,即使攝入足夠食物,也難以增加體重。 如果一直消瘦且影響到正常生活和健康,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的措施。
2025-01-08 16:27
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