打完籃球能喝冰水嗎

打完籃球喝冰水可能會對胃腸黏膜造成刺激，使血管急劇收縮。 打籃球是日常生活中比較常見的一種有氧運(yùn)動，但是運(yùn)動方式比較劇烈，在運(yùn)動過程中可……詳細(xì)>>

跑完步大概1~2小時才能喝冰水。 跑完步后不要著急喝冰水，喝冰水對胃腸道有刺激，可能會導(dǎo)致胃黏膜損傷，胃部痙攣收縮，比較容易出現(xiàn)惡心嘔吐……詳細(xì)>>

跑完步通常不可以喝冰水，可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。 跑完步血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，身體需要大量能量，保持內(nèi)部體溫穩(wěn)定。喝冰水能夠使毛細(xì)血管收縮，……詳細(xì)>>

運(yùn)動完30-60分鐘可以喝冰水。 1、30分鐘：運(yùn)動完后不建議馬上喝冰水，此時體溫上升，胃腸道擴(kuò)張，馬上喝冰水會對胃腸道造成刺激，導(dǎo)致不……詳細(xì)>>

運(yùn)動一般不建議喝冰水，防止影響運(yùn)動或者出現(xiàn)其他異常癥狀。 在運(yùn)動前如果喝冰水可能會導(dǎo)致體溫下降，繼而使肌肉溫度下降，影響肌肉的收縮功能和……詳細(xì)>>