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做俯臥撐脖子后疼怎么回事

2022-12-08 14:56:20      

做俯臥撐脖子后疼可能是受涼、肌肉勞損、頸椎病等原因引起。

1、受涼:如果患者在做俯臥撐時脖子長時間受到冷風(fēng)的刺激,容易誘發(fā)局部肌肉痙攣,進(jìn)而導(dǎo)致上述癥狀,還可能伴隨僵硬的癥狀。

2、肌肉勞損:如果做俯臥撐的姿勢不正確,可能會導(dǎo)致脖子后的肌肉所承受的壓力過大,從而誘發(fā)肌肉勞損,產(chǎn)生無菌性炎癥反應(yīng),出現(xiàn)疼痛的情況,還可伴隨發(fā)紅、腫脹等表現(xiàn)。

3、頸椎病:多是由頸椎退行性病變所致,如果患者本身存在該疾病,俯臥撐可能會加重癥狀,從而造成上述癥狀,同時伴有上肢放射性疼痛、麻木等癥狀。

此外,頸部外傷、頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)育不良等原因也可能會導(dǎo)致做俯臥撐脖子后疼,需要查明原因后,積極對癥處理。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
楊偉毅
擅長疾?。?/dt>
從事關(guān)節(jié)及運動醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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