古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
休止期脫發(fā)與產(chǎn)婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關(guān)系。那么產(chǎn)后媽媽如何防治產(chǎn)后脫發(fā)呢?
產(chǎn)后脫發(fā)原因
1 營養(yǎng)不足
按理說產(chǎn)婦的營養(yǎng)應該是很豐富的,不會存在營養(yǎng)不足的問題。但是,現(xiàn)在有許多產(chǎn)婦怕坐了“月子”后會發(fā)胖,影響體形美,因而節(jié)食、挑食,加上哺乳期營養(yǎng)的需要量又比平時高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和微量元素缺乏,從而影響頭發(fā)的正常生長與代謝而致脫發(fā)。
2 激素改變
懷孕時孕婦體內(nèi)雌激素量增多,使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭發(fā)壽命長,在“超期服役”。一旦孩子降臨人間,體內(nèi)雌激素含量開始減少,體內(nèi)性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態(tài)。
因雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的頭發(fā)紛紛退役;與此同時,新的秀發(fā)又一下子生長出來。這種短期內(nèi)“青黃不接”的情況,就形成脫發(fā)。
3 不要每天都洗頭
如果準媽媽的頭發(fā)比較干燥,可以減少洗頭的次數(shù),并且使用少量、成分溫和的洗發(fā)精來洗頭即可,如此一來就不太容易洗去頭皮上自然分泌的油脂。
如果一旦發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有變化,便要采用合適的洗發(fā)水以適應頭發(fā)的新情況。準媽媽在洗頭的時候,要注意彎下身在臉盆洗發(fā)時不要扭傷背部。
中醫(yī)如何辯證治療產(chǎn)后脫發(fā)
陰血虧虛型:治療以益氣養(yǎng)血、生發(fā)為主,方藥:當歸15克,白芍18克,熟地20克,制首烏18克,阿膠10克(烊化),天麻9克,菟絲子18克,丹參18克,木瓜9克,羌活5克。每日一劑,分三次服用。中成藥可用神應養(yǎng)真丹;
脾虛血虧:健脾血虧,治療以健脾養(yǎng)血生發(fā)為主,方藥組成:黨參12克,黃芪18克,炒白術(shù)10克,云苓18克,陳皮9克,元肉10克,炒棗仁18克,制首烏18克,桑葚9克,當歸15克,炙甘草9克,大棗5枚。中成藥可用歸脾丸;
腎虛:治療以補腎生發(fā)為主。方藥組成:制首烏20克,菟絲子20克,補骨脂10克,枸杞子15克,云苓18克,當歸15克,山藥30克,丹參18克,黑豆10克。中成藥可用七寶美髯丹。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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