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得了肩周炎咋辦?2個(gè)小偏方緩解肩周炎

2014-07-31 11:27:53      家庭醫(yī)生在線

  肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見病癥。下面小編告訴你相關(guān)的知識(shí)。

  肩周炎有很多的發(fā)病原因,總結(jié)起來(lái)有這么幾點(diǎn):

  第一種是肩部的退行性改變,隨著人的身體的變化,各種器官都在衰老,肩關(guān)節(jié)的衰老其中也是之一。因此它第一是肩關(guān)節(jié)的退行性改變。另外還有一些是肩關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷,比如說(shuō)拎了重東西,受到了撞擊,受到了扭傷,還有一些是內(nèi)分泌的原因。有免疫的原因,有勞累,另外還有一些跟環(huán)境的變化有關(guān)系。比如說(shuō)潮濕,比如說(shuō)驟冷,驟熱等等。另外還有的學(xué)者認(rèn)為,這個(gè)肩周炎跟人的情緒,心境有關(guān)。

  肩周炎的臨床特點(diǎn)有這么幾點(diǎn)

  第一,它多見于中年人,也就是在50歲左右,因此有人說(shuō)它叫“五十肩”,它多見于中年人。

  第二個(gè)特點(diǎn)就是疼痛,因?yàn)榧缰苎姿羌绮康奶弁?,它的疼痛的性質(zhì)主要是一種鈍性的痛,不像是刀割的銳性的痛,而是鈍性的痛,它的特點(diǎn)經(jīng)常是夜里比較重,白天比較輕。它的疼痛經(jīng)常除了肩部的疼痛以外,它向前臂,向上臂有些放散,所以有些病人覺得他晚上肩不敢著床,他用另外一個(gè)方式在睡覺,這是他疼痛的特點(diǎn)。

  第三個(gè),肩周炎它有的比較嚴(yán)重的肩周炎的病人,他的肩不對(duì)稱,肩部的這塊肌肉叫三角肌,這塊肌肉萎縮,你看他的時(shí)候,覺得這邊的肩跟這邊的肩不太一樣。這叫肌肉萎縮。

  第四個(gè)特點(diǎn)是活動(dòng)障礙,也就是說(shuō),肩周炎最引起大家煩惱的地方,也就是當(dāng)你做抱頭的東西的時(shí)候,當(dāng)你所背手的東西的時(shí)候,當(dāng)你做外展動(dòng)作的時(shí)候,到不了位,你就覺得受限,這是它最大的引起大家苦惱的地方。也是大家去看醫(yī)生的原因。

  2個(gè)小偏方幫你緩解肩周炎

  從中醫(yī)角度來(lái)看,蘑菇有追風(fēng)、散寒、舒筋、活絡(luò)的作用。國(guó)外研究者也曾從蘑菇中提取到一種有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜功效的物質(zhì)?;ń酚猩⒑餄竦墓πВ袐D、陰虛火旺者忌食。此外,整個(gè)食療方藥性偏烈,用量上不好控制,而且有諸多禁忌癥,建議患者最好在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

  另外,再給大家推薦一個(gè)輔助治療寒性肩周炎的偏方:生姜1000克、蔥白500克、甜酒250毫升,生姜、蔥白搗爛,和甜酒一起炒熱,取出,用紗布包裹后熱敷患處。該方主要原理在于生姜能使血管擴(kuò)張,血液循環(huán)加快,這樣不但能把多余的熱帶走,同時(shí),還能把體內(nèi)的寒氣一同帶出。蔥白具有通陽(yáng)宣竅的功效。兩者與甜酒同用,有助于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀。熱敷的具體時(shí)間和頻率可因病情輕重和個(gè)人體質(zhì)而定。

(責(zé)任編輯:張琴琴 )

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