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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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肩周炎的自我治療主要是鍛煉,并且持之以恒,效果比較理想肩周炎的出現(xiàn)實(shí)際上是肩部周圍的肌肉勞累或者受涼造成的,由于肩部的肌肉較多,其中任何一塊肌肉出現(xiàn)問題均會帶來疼痛或者不適,所以無論是否治療,必須進(jìn)行自我的功能鍛煉,常用的像摸墻鍛煉,就是逐漸的鍛煉改善肩部的肌肉,是比較常用有效的自我治療方法,可以試用
2021-12-23 21:23
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