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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好,肩周炎的自我治療主要是鍛煉,并且持之以恒,效果比較理想 肩周炎的出現(xiàn)實(shí)際上是肩部周圍的肌肉勞累或者受涼造成的,由于肩部的肌肉較多,其中任何一塊肌肉出現(xiàn)問題均會(huì)帶來疼痛或者不適,所以無論是否治療,必須進(jìn)行自我的功能鍛煉,常用的像摸墻鍛煉,就是逐漸的鍛煉改善肩部的肌肉,是比較常用有效的自我治療方法,可以試用
2014-01-05 16:02
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