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    食譜分類

    食療偏方

    富含鐵的食物
    貽貝熱量:355.0大卡營養(yǎng)素: 維生素A

    功效:歸肝、腎經(jīng)。補(bǔ)肝腎,益精血,消癭瘤。治虛... 詳細(xì)»

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    三文魚熱量:155.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.預(yù)防老年癡呆:可以降低血脂和血清膽固... 詳細(xì)»

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    糯米熱量:350.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 葉酸 煙酸

    功效:糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經(jīng);具有補(bǔ)中... 詳細(xì)»

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    黑豆熱量:381.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.預(yù)防動(dòng)脈血管硬化:黑豆的油脂中主要是... 詳細(xì)»

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    冰棍熱量:47.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:生津止渴 詳細(xì)»

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    赤砂糖熱量:390.0大卡營養(yǎng)素: 煙酸

    功效:1、養(yǎng)胃:暖胃,治療胃寒癥?! ?、補(bǔ)血... 詳細(xì)»

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    番茄熱量:19.0大卡營養(yǎng)素: 膳食纖維

    功效:1.減緩色斑,延緩衰老:番茄紅素不僅僅是... 詳細(xì)»

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    醬油熱量:63.0大卡營養(yǎng)素: 維生素 脂肪 煙酸

    功效:1.增進(jìn)食欲 烹調(diào)食品時(shí)加入一... 詳細(xì)»

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    蘑菇熱量:20.0大卡營養(yǎng)素: 維生素A

    功效:化痰止咳,祛脂降壓,通便,提高免疫力,健... 詳細(xì)»

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    奶油蛋糕熱量:350.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸 纖維素

    功效:奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,... 詳細(xì)»

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    土雞熱量:125.0大卡營養(yǎng)素: 維生素E

    功效:祛脂降壓,養(yǎng)胃,利尿消腫,提高免疫力,健... 詳細(xì)»

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    肥牛熱量:125.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨、消水腫;治虛損羸... 詳細(xì)»

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    草莓熱量:30.0大卡營養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

    功效:草莓味甘、酸,性涼,歸肺、脾經(jīng)。具有潤肺... 詳細(xì)»

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    木瓜熱量:27.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.健脾消食可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)... 詳細(xì)»

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    藍(lán)莓熱量:57.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.保護(hù)眼睛、增強(qiáng)視力:藍(lán)莓中的花青素可... 詳細(xì)»

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