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    食譜分類

    食療偏方

    富含鐵的食物
    花椒熱量:257.1大卡營養(yǎng)素: 脂肪 煙酸 纖維素

    功效:有芳香,健胃、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解... 詳細»

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    雞蛋卷熱量:350.22大卡營養(yǎng)素: 維生素 脂肪

    功效:1.雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和... 詳細»

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    料酒熱量:0.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 煙酸

    功效:提高睡眠質(zhì)量 詳細»

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    牛肝熱量:140.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:解毒,養(yǎng)肝,補血益氣,亮發(fā),提高免疫力,... 詳細»

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    馬鈴薯熱量:77.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 葉酸 煙酸

    功效:1.補充營養(yǎng)、可作主食土豆含有豐富的維生... 詳細»

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    牛排熱量:107.0大卡營養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 維生素 維生素A

    功效:牛肉味甘,性平,歸脾、胃經(jīng),有補中益氣、... 詳細»

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    羊排熱量:203.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:味甘、性熱,入脾、胃、腎、心經(jīng);溫補脾胃... 詳細»

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    洋蔥熱量:39.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 胡蘿卜素

    功效:洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸... 詳細»

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    南瓜熱量:22.0大卡營養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

    功效:中醫(yī)認為南瓜性溫味甘,入脾、胃經(jīng)。具有補... 詳細»

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    青椒熱量:22.0大卡營養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 維生素A

    功效:1.緩解疲勞青椒具有消除疲勞的的重要作用... 詳細»

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    卷心菜熱量:22.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.殺菌 新鮮的圓白菜有殺菌、... 詳細»

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    干辣椒熱量:0.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸 纖維素

    功效:味辛,溫;入心、脾二經(jīng)。溫中散寒,健胃消... 詳細»

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    辣椒粉熱量:203.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效:1.解熱鎮(zhèn)痛:辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降... 詳細»

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    巧克力熱量:588.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 纖維素

    功效:健腦,有益心血管,抑癌抗瘤,抗衰抗輻射 詳細»

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    臘肉熱量:692.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素B2 維生素B6

    功效:臘肉選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽... 詳細»

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