古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
鹵雞肝做法一
【原料】雞肝 2000克、大蔥 20克、姜 10克、精鹽 150克、料酒 20克、味精 15克、醬油 50克。
【詳細(xì)步驟介紹】
1、將雞肝摘凈,用清水反復(fù)投洗干凈,瀝干。
2、鍋內(nèi)放入清水2500克,放八蔥、姜燒沸,放入雞肝煮2分鐘,取出瀝干。
3、鍋內(nèi)放入清水,加入精鹽、味精、料酒、香料包,大火燒沸煮5分鐘,離火,冷卻,放入雞肝浸泡即可,食用時(shí)切塊裝盤。也可制作香料包1個(gè)(內(nèi)裝花椒、八角、桂皮、丁香、小茴香各少許)煮鹵雞肝。
鹵雞肝做法二
【原料】雞肝500克、食鹽25克、蔥8克、姜10克、八角4粒、花椒10粒、桂皮一塊、料酒8克、醬油兩小勺、味精適量、干紅辣椒4個(gè)。
【詳細(xì)步驟介紹】
1、原料處理:將雞肝用清水清洗干凈后,在清水中浸泡20分鐘撈出。
2、燒開水后放入雞肝煮2分鐘撈出瀝水。
3、鍋內(nèi)放適量的食用油燒熱后放入干紅辣椒、蔥、姜扁出香味后加入適量的開水。
4、將配制好的香料包加入到鍋中。
5、煮制10分鐘后加入料酒、醬油后繼續(xù)煮5分鐘再加入味精。
6、關(guān)火悶制10分鐘即可食用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長發(fā)育有什么影響?
煮雞肝這款美味健康的菜肴是一般人都可食用的。而那些需要補(bǔ)充鐵質(zhì),或是貧血的人就尤為適合啦,因?yàn)殡u肝的補(bǔ)血功效很好的哦,而常在電腦前的工作……詳細(xì)>>
生雞肝的做法很多,也可以搭配不同的配料一起烹飪出不同的風(fēng)味,而生炒這一做法就能很好地煮出雞肝的風(fēng)味,味道可口,令人食指大動(dòng)哦,一起來看看……詳細(xì)>>
對(duì)于雞肝這種東西,可能很多朋友都是不太喜歡吃的,因?yàn)殡u肝吃起來感覺味道是比較奇怪的,而且口感也不好的。如果你們能夠?qū)﹄u肝進(jìn)行一些處理,那……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]