古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
鹽水雞肝
材料:雞肝400g、桂皮一小段、八角兩個(gè)、香葉4片、草寇2個(gè)、豆蔻2個(gè)、白芷1個(gè)、花椒十幾粒、小茴香十幾粒、辣椒兩個(gè)、鹽4小勺
1、買來的新鮮雞肝用水加少許白醋洗上3-4遍。
2、做一鍋清水把所有調(diào)料除了鹽,煮沸。
3、調(diào)料水煮出香味加鹽放涼備用。
4、雞肝涼水如果加入蔥姜和料酒。
5、煮沸撇去浮沫。
6、煮到雞肝發(fā)白無血色,關(guān)火燜上5分鐘。
7、把雞肝洗凈后放入調(diào)料水中4個(gè)小時(shí)左右就好了。看看是不是還不錯(cuò)呢。
注意如果想要雞肝好吃點(diǎn),可以事先用鹽腌制一下。
炒雞肝的做法
炒雞肝是一道香口美味,營養(yǎng)健康的菜肴哦,做法不難,都可以來學(xué)學(xué)習(xí)哦。
用料:雞肝;輔料:辣椒,胡蘿卜,洋蔥;調(diào)料:鹽適量,醬油適量。
具體做法:
首先,把買來新鮮的雞肝多余的那些筋皮還有一些雜質(zhì)什么的去除掉,用刀斜著切把雞肝片成雞肝片兒。
然后,再用清水反復(fù)沖洗片好的雞肝,然后用淡鹽水泡20分鐘,這樣可以把雞肝殘余的毒素沖洗掉,更好地洗干凈雞肝哦。
其次,洗干凈后的雞肝先用開水焯熟,切塊。辣椒,胡蘿卜,洋蔥切塊。準(zhǔn)備好材料后就可以開鍋了,鍋中油燒熱,放入雞肝和蔥花炒香。再依次放入辣椒,胡蘿卜,洋蔥。
最后,加入適量鹽,加入醬油調(diào)味好了后繼續(xù)翻炒一會(huì)兒,直到雞肝熟透就做好了香噴噴的炒雞肝了哦。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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