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燉排骨湯的家常做法

2017-11-07 11:20:56      

玉米排骨湯

材料:胡蘿卜一根,玉米一根,荸薺5個,排骨半斤。

做法

1、準(zhǔn)備材料。

2、將排骨焯水。

3、放入所有材料在砂鍋中煮,水開后,轉(zhuǎn)小火燉。

茶樹菇燉排骨湯

材料:排骨2根,茶樹菇適量,淮山適量,黨參適量,枸杞子適量,鹽適量。

做法

1、排骨切大塊。

2、茶樹菇稍洗一下。

3、所有材料一起入鍋加水燒開,文火燉一個多小時加鹽調(diào)味就行了。

小訣竅

這個湯可以提高免疫力,補氣強身。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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