夏季養(yǎng)生豆制品是佳品

豆制品的種類繁多，并且具有各種不同的營養(yǎng)價值和功效。不過，盡管豆制品的營養(yǎng)價值高，也不是人人都適合吃豆制品。接下來，不如就來一起了解了解……詳細>>

良質(zhì)豆芽的色澤：潔白，頭部黃色，根部或淡褐色，有光澤外觀：芽身直，長短合適，組織脆嫩。詳細>>

良質(zhì)腐竹的色澤：淡黃色，有光澤。狀態(tài)：枝條或片葉狀，質(zhì)脆易折，內(nèi)見空心。次質(zhì)腐竹的色澤：較暗，但呈白色，無光澤。詳細>>

可見，腐竹含蛋白質(zhì)豐富而含水量少，營養(yǎng)自然更出眾。 而且，腐竹中蛋白質(zhì)、脂肪和糖的含量比例非常均衡，和《中國居民膳食指南》中推薦的能量攝……詳細>>

夏季的炎熱容易讓人們對于很多事物沒有胃口，并且夏季的帶來讓人們對于冷飲方面的飲食尤為的愛好，但是這些是不利于我們?nèi)梭w健康的，因此我們積極……詳細>>