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消化不良
掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人消化不良功能性消化不良反胃胃腸脹氣功能性燒心

小兒便秘食譜:蘋果地瓜丁

2017-10-31 17:40:57      

便秘的寶寶,吃這個(gè)不錯(cuò)??梢苑乐瓜涣?,可以潤腸通便。但不宜吃太多,否則容易引起腹脹。

食譜原料

蘋果50克,地瓜50克,無糖槐花蜂蜜10克

制作方法

1、把蘋果去皮去核后世成小碎丁;

2、洗凈的地瓜也切成碎丁

3、放進(jìn)鍋里,加入適量水,煮開后,文火煮爛

4、拌進(jìn)無糖槐花蜂蜜,放涼后即可食用。

適用人群

5個(gè)月以上寶寶

健康提示

1、蘋果西和地瓜丁切成2-3CM長,既保留了原來的纖維,又不擔(dān)心大塊難吃

2、便秘的寶寶,吃這個(gè)不錯(cuò)。可以防止消化不良,可以潤腸通便。但不宜吃太多,否則容易引起腹脹。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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