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五花肉的做法

2017-10-09 16:26:04      

五花肉,又稱肋條肉。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,還含有無機(jī)鹽與維生素B1與B2。具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥,滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效。算是豬肉中相當(dāng)好的部分。 

醬香五花肉

材料

姜、蔥、五花肉、桂皮、砂糖、豆瓣醬、生抽、老抽。

做法

1、姜去皮切絲,蔥洗凈切段,五花肉洗凈切小塊。

2、開水入五花肉,大火煮開10min,撇去浮沫撈出。

3、五花肉入電飯煲中,入洗干凈的桂皮。姜絲。

4、砂糖放小碗中,加豆瓣醬、入生抽、老抽、加清水拌勻,入電飯鍋中。

5、蓋蓋,按煮飯鍵,煮至收汁加蔥段,拌勻后即可。

紅燒五花肉

材料

五花肉500克,食鹽1茶匙,醬油1湯匙,冰糖20克,蔥5克,姜5克,料酒1茶匙,植物油60毫升,水適量。

做法

1、五花肉洗凈后切成3厘米見方的塊兒,蔥姜改刀切小。

2、把切好的肉放入冷水鍋中,大火水開后繼續(xù)煮2分鐘撈出,用溫水沖掉肉表面的浮沫,瀝干水份。

3、鍋燒熱后倒入植物油,調(diào)成中火,放入冰糖。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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