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積滯
掛號科室:中醫(yī)科 同類疾?。?a target='_blank'>積聚胃痞

食用干貝的注意事項

2017-09-26 13:58:57      

1、食用干貝過量會影響腸胃的運動消化功能,導(dǎo)致食物積滯,難以消化吸收。

2、干貝蛋白質(zhì)含量高,高蛋白質(zhì)食材不易被人體吸收,因此多食可能會引發(fā)皮疹。

3、干貝所含的谷氨酸鈉是味精的主要成分,可分解為谷氨酸和酪氨酸等,在腸道細菌的作用下,轉(zhuǎn)化為有毒、有害物質(zhì),會干擾大腦神經(jīng)細胞正常代謝,因此一定要適量食用。

4、干貝與香腸不能同食,干貝含有豐富的胺類物質(zhì),香腸含有亞硝鹽,兩種食物同時吃會結(jié)合成亞硝胺,對人體有害。

5、品質(zhì)好的干貝干燥,顆粒完整、大小均勻、色淡黃而有光澤,購買時要注意,食用劣質(zhì)品可能會引起不適。

6、干貝在保管時應(yīng)防潮,防熱,防日光照射,防蟲咬,否則可能會影響它的品質(zhì)。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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