古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
夏日美食 蝦仁涼面的做法
原料:面條、蝦、玉米粒、麻油、耗油、鹽。
步驟:
1、面條冷水下鍋煮到無硬心即可,煮過火就不彈牙了。
2、迅速把面條撈出,過冰水,這樣煮出的面條會很有口感。
3、撈出后,放入小盆中,加入一勺麻油,防止面條粘連。
4、事先做熟的蝦,剝皮。
5、玉米粒解凍,用油煎炒一下,放入蝦仁也炒一下,面條中倒入蝦仁、玉米、一大勺蠔油拌勻即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
玉米粒解凍,用油煎炒一下,放入蝦仁也炒一下,面條中倒入蝦仁、玉米、一大勺蠔油拌勻即可。詳細(xì)>>
原料:油面100g,小黃瓜1/2條,雞胸肉1/2個,紅蘿卜絲15g,香菇3朵,芝麻醬3大匙。詳細(xì)>>
芝麻醬原料:芝麻醬50g、花生醬20g、生抽15ml、鹽2g、糖10g、香油3g、辣椒油3g、熟白芝麻10g、泡椒2個、香菜1小把。詳細(xì)>>
冷面是朝鮮族的傳統(tǒng)食品,冷面湯作為冷面的三大要素之一,其口感,色澤會直接影響冷面的整體口感。以下是朝鮮冷面湯的做法。詳細(xì)>>
將皮蛋和咸蛋去殼,切成小粒兒,裝在一個耐高溫的容器中。將蛋清倒入做法1中,拌勻,水開后上鍋蒸10分鐘左右。詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]