家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>燒傷

羅漢燒面筋做法

2017-08-21 11:55:12      

羅漢燒面筋是一道營(yíng)養(yǎng)全面、口味醇美的正宗齋菜。但傳統(tǒng)的制作方法比較繁瑣,在盡量保留原有風(fēng)味的前提下對(duì)其制作工藝進(jìn)行了簡(jiǎn)化。

原料:熟面筋350克、口蘑30克、冬筍20克、冬菇30克、青豆20克、腐竹35克、麻油15克、醬油10克、水淀粉10克、食用油適量。

制作:

1、熟面筋打十字花刀后下鍋炸至金黃色撈出備用。

2、冬筍、冬菇、口蘑切片備用。

3、青豆用清水氽熟備用。

4、腐竹用氽青豆的水發(fā)好后切1.5寸的段備用。

5、面筋再次用氽青豆的水泡軟后擠凈水分備用。

6、鍋中做油,6成熱時(shí)下入冬筍、冬菇、口蘑片煸炒。

7、烹醬油、加鹽調(diào)味。

8、下入面筋、青豆、腐竹后入清水大火燒開。

9、變小火慢燒15分鐘左右。

10、當(dāng)鍋中的湯汁消耗掉一半時(shí)開大火收汁。

11、勾薄芡,淋麻油后即可出鍋食用。

貼士:

1、非素食做法可以適當(dāng)?shù)丶有┴i肉、蔥姜。

2、面筋炸制之后要在熱水中將油盡量洗去,這樣成品的味道會(huì)更加美味。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

絲瓜香菇燒面筋的做法

炒鍋中倒入食用油,放入蒜末炒香,再分別放入香菇、胡蘿卜丁、絲瓜塊、面筋翻炒,加入適量高湯蓋鍋燒制一會(huì),倒入2碗中料汁收汁即可。詳細(xì)>>

香菇面筋做法

調(diào)料:醬油30克 白砂糖 10克 味精2克 料酒2克 淀粉 5克 花生油 50克 鹽 2克 各適量;詳細(xì)>>

面筋炒肉絲做法

材料:面筋 適量、瘦肉 適量;青紅辣椒 適量;鹽 適量植物油 適量香、油 適量、五香粉 適量;淀粉 適量、雞精 適量、醬油 適量、胡椒粉……詳細(xì)>>

手撕面筋做法

加入面筋大火翻炒,加入水、鹽、孜然粉,翻炒均勻;置鍋上火,倒入適量油,加入蒜跟辣椒末煸出香味;詳細(xì)>>

油面筋塞肉做法

特色:中空的面筋里融入豐富的內(nèi)容,將得香濃的湯汁和鮮嫩的肉餡牢牢鎖在其中,寒冷的冬天在溫暖的房間里吃起來(lái)香濃適口,韻味十足。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 范瑞強(qiáng)

  • 彭學(xué)標(biāo)

  • 曾抗

  • 陳達(dá)燦

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]