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糖尿病飲食:拌藕絲糖尿病食譜

2017-07-07 16:04:19      

菜系及功效: 工藝:拌

拌藕絲的制作材料:

主料:蓮藕250克

輔料:金糕100克,

調(diào)料:白砂糖30克,醋15克,香油10克

拌藕絲的特色:

紅白相映,甜酸適口

拌藕絲的做法:

1、藕洗凈,去皮切絲,用開水燙一下?lián)瞥觯^涼水,控凈水分;京糕切成絲。

2、藕放在盤內(nèi),上面放上京糕絲,澆上用白糖、醋、香油調(diào)成的汁,拌勻即成。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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