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養(yǎng)生滋補湯甲魚湯的做法

2017-07-10 14:03:04      

養(yǎng)生滋補湯 甲魚湯的做法

食材:甲魚500克、骨碎補15克、山藥(干)15克、枸杞子10克、姜5克、大蔥10克、料酒10克、鹽4克等;

做法

1、將甲魚放入熱水中宰殺,剖開,去腸、臟并洗凈;

2、將山藥去皮,洗凈后切成塊;

3、 在砂鍋里加入適量清水及姜、蔥、料酒、鹽,并加入骨碎補、枸杞、山藥與甲魚一起燉熟即可。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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