古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:
鴨子、冬瓜、芡實、綠豆、鹽、蔥、姜、八角
做法:
1、鴨子剁小塊,沖洗干凈。
2、鍋子燒開水,將鴨肉放入,焯水10分鐘,撈出,沖洗干凈。
3、鍋子重新放水,將鴨肉放入。
4、放入淘洗干凈的綠豆和芡實。
5、放入蔥、姜、八角。
6、大火燒開,轉小火,燉一個半小時左右。
7、將冬瓜洗凈,帶皮,切大塊,放入鍋內,繼續(xù)燉半小時。
8、加入適量的鹽調味,即可。
嘮叨:
1、鴨肉沖洗干凈,焯水十分鐘,將血水徹底煮透,再次沖干凈,防止湯渾濁。
2、冬瓜再燉一個半小時候再放入,燉半小時左右即可,時間太久容易使冬瓜過于軟爛,影響口感。
3、湯要燉兩小時左右為佳。
4、加入少許鹽調味即可,其他可省略。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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