古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
功效:
木瓜含有豐富的木瓜酶,能幫助滋潤(rùn)肌膚、盡快排除體內(nèi)毒素;鮮奶含有完全蛋白質(zhì),能美白肌膚;紅棗可潤(rùn)心肺、補(bǔ)五臟、治虛損。此款糖水能美白潤(rùn)膚。
原料:
木瓜1個(gè)、鮮牛奶適量、紅棗4粒、冰糖適量
制作:
1、紅棗洗凈去核。木瓜洗凈,在1/3處切開,將瓤、籽刮出。
2、冰糖用牛奶化開。
3、將牛奶、紅棗放入木瓜中,用保鮮膜封口,上鍋蒸30分鐘,或者用燉盅隔水燉1小時(shí)即可食用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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然后準(zhǔn)備一個(gè)湯煲,將第一個(gè)步驟中的材料都放進(jìn)去,再加入適量的清水,用大火燒開后,再用小火將蓮子燉至酥爛;接著再把木瓜和冰糖一同放入,直到……詳細(xì)>>
雪梨、木瓜塊放入燉盅內(nèi),加入鮮牛奶、清水,放在火上,先用大火燒開,蓋好蓋,改用小火燉半小時(shí),至雪梨、木瓜軟爛時(shí),放入蜂蜜調(diào)好口味即可。詳細(xì)>>
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