三文魚的營養(yǎng)價值

三文魚（salmon）也叫撒蒙魚或薩門魚，學名鮭魚，主要分布在太平洋北部及歐洲、亞洲、美洲的北部地區(qū)。鮭魚體側扁，背部隆起，齒尖銳，鱗片……詳細>>

三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統(tǒng)所必不可少的物質，……詳細>>

三文魚能有效地防范諸如糖尿病等慢性疾病的發(fā)生、進展，具有很高的營養(yǎng)價值，享有“水中珍品”的美譽。適合心血管疾病患者和腦力勞動者；適合患有……詳細>>

三文魚現(xiàn)在也已經慢慢的走進我們平時的生活了，越來越多的人喜歡吃這樣的魚，它的肉質是很鮮嫩的，營養(yǎng)價值特別高，能夠提高我們身體的免疫力，那……詳細>>

三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，有增強腦功能、防治老年癡呆和預防視力減退的功效；能有效地預防諸……詳細>>