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春季養(yǎng)生菜雞蛋菠菜餅的做法

2017-06-07 10:02:20      

雞蛋菠菜餅的材料：

菠菜泥1小碗（是制作碧綠海鮮湯剩下的菠菜泥）、雞蛋4個(gè)、鹽適量、胡椒粉少量、橄欖油

雞蛋菠菜餅的做法：

1、雞蛋打散，加入適量鹽和胡椒粉，菠菜泥加入少量鹽和橄欖油調(diào)勻；

2、選擇一個(gè)較小的平底鍋，燒熱以后放入少量的油，倒入一半的雞蛋液，用小火煎至表面的蛋液稍凝固；

3、將菠菜泥鋪在蛋液至上，抹平，再倒入另一半的蛋液，用小火繼續(xù)煎；

4、當(dāng)?shù)耙罕砻婺桃院?，用一個(gè)稍大的盤(pán)子扣住平底鍋口，翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，再將蛋餅推入平底鍋中，將另一面煎熟；

5、將煎好的蛋餅切成小塊，擺盤(pán)，用番茄醬或者芥末醬蘸食即可。

（責(zé)任編輯：陳曉 ）

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