古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
潤膚祛斑美食 黑木耳拌豆芽
原料:黃豆芽500克,黑木耳50克,鹽、香油、味精各適量。
制法:
1、將黃豆芽洗凈,去皮;黑木耳用水發(fā)軟。洗凈,切成絲。
2、將黃豆芽,黑木耳放入鍋內(nèi),加清水適量煮熟,加香油、鹽、味精調(diào)味即成。
特點:清香,味鮮,可經(jīng)常佐餐食用。
功效:黃豆芽味甘,性溫,可去黑斑、潤皮膚。黑木耳味甘、淡,性平。主要功效為涼血止血,是黑色美顏佳品。所以,此菜有潤膚祛斑的功效,宜常服用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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