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秋日清肺美食菜譜黑木耳拌豆芽

2017-05-31 13:40:11      

秋日清肺美食菜譜 黑木耳拌豆芽

材料：

豆芽300克，黑木耳20克，香芹1棵，紅尖椒1個(gè)，蒜兩瓣，香蔥1根，雞粉適量，鹽適量，生抽1湯匙，香油1茶匙，香醋1.5湯匙，鮮貝露適量，辣椒油適量。

做法：

1、黃豆芽清洗干凈；

2、木耳提前泡發(fā)清洗干凈備用；

3、芹菜清洗干凈切段，紅尖椒切碎，蔥切段，蒜切末備用；

4、小碗里放入蒜末紅椒，將所有配料放入小碗調(diào)配成味汁備用；

5、鍋里燒水，將豆芽飛水至九成熟時(shí)放入木耳和香芹略燙撈出過(guò)冷濾水備用；

6、將豆芽木耳碼入盤(pán)，將調(diào)配好的味汁澆在豆芽上拌勻即可。

小貼士：

豆芽一定要煮熟方可食用，但不可煮之過(guò)久，要保持豆芽的脆爽。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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