秋日清肺美食菜譜黑木耳拌豆芽

功效：黃豆芽味甘，性溫，可去黑斑、潤皮膚。黑木耳味甘、淡，性平。主要功效為涼血止血，是黑色美顏佳品。所以，此菜有潤膚祛斑的功效，宜常服用……詳細(xì)>>

黑木耳的營養(yǎng)價值有哪些？眾所周知黑木耳是一種營養(yǎng)豐富的食用菌，它口感細(xì)嫩，別具風(fēng)味，今天就讓我們一起了解下它的功效和做法吧。詳細(xì)>>

將鴨胗用鹽搓洗干凈，把鴨胗切成花刀，木耳用清水泡發(fā)，撕成小朵，洗凈雜質(zhì)備用，鍋中加適量清水燒沸，入泡發(fā)好的木耳焯水。詳細(xì)>>

黑木耳還有較強(qiáng)的吸附作用，經(jīng)常食用利于使體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾及時排出體外。黑木耳對膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能，黑木耳的作用因為它所含的植……詳細(xì)>>

黑木耳具有降血壓、降血脂的作用，對人體尤其是對老年人有不可多得的功效。涼拌黑木耳更是飯前菜的一絕。今天，教大家如何制作黑木耳，能夠更爽脆……詳細(xì)>>