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喝哪些湯有助于去除色斑

2016-02-14 20:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 曬斑

問(wèn)題：

喝哪些湯有助于去除色斑

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張彥卿副主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

色斑形成原因多樣，可通過(guò)飲食調(diào)理。以下湯品或有幫助：食材選擇、烹飪方式、食用頻率、搭配禁忌、個(gè)體差異等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.食材選擇：如黑木耳紅棗湯，取黑木耳30克，紅棗20枚，洗凈去核，適量水煮半小時(shí)。
2.烹飪方式：小火慢煮，充分釋放食材營(yíng)養(yǎng)。
3.食用頻率：每日早、晚餐后各一次。
4.搭配禁忌：避免與辛辣油膩食物同食。
5.個(gè)體差異：不同人體質(zhì)不同，效果可能有差異。
合理飲食調(diào)理對(duì)色斑改善有一定作用，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持，必要時(shí)就醫(yī)。
2016-02-14 21:21

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是曬斑? 　　護(hù)膚品含金屬成分多--還有一些人長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護(hù)膚品丟在車后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會(huì)發(fā)癢，一見(jiàn)光就會(huì)出現(xiàn)曬斑。查看全文»

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