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寶寶香蕉粥的做法

2017-04-01 13:40:37      

香蕉營養(yǎng)高、熱量低,是相當(dāng)好的營養(yǎng)食品。將香蕉做成粥給寶寶吃,有助于寶寶更好的消化吸收,下面就來看看寶寶香蕉粥的做法吧。

寶寶香蕉粥的做法:

香蕉粥

原料:香蕉、粳米、水

做法:

1、將香蕉剝?nèi)ネ馄ぃ旱艚?,切成丁?/p>

2、粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分。

3、取鍋放入冷水、粳米,先用旺火煮開,然后改用小火熬煮,待粥將成時(shí),加入香蕉丁再略煮片刻,即可盛起食用。

寶寶香蕉粥的做法:

蛋黃香蕉粥

原料:熟蛋黃1個(gè)、香蕉1/4根、米飯3勺、水1/2杯做法:

1、將蛋黃搗碎,香蕉碾成泥。

2、將蛋黃,香蕉,米飯,水一起煮爛即可。小貼士:適合6個(gè)月以上的寶寶食用。

寶寶香蕉粥的做法:

蜂蜜香蕉粥

材料:大米、香蕉、蜂蜜適量

做法:

1、大米洗凈,放鍋內(nèi)煮粥,煮至水開,在熬煮半小時(shí)。

2、將香蕉去除外皮切成小段狀,放入粥中,并放入蜂蜜,共同煮成粥,待涼后,空腹食用。

小貼士:清熱潤(rùn)腸通便。適合6個(gè)月以上寶寶食用。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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