八個(gè)月的寶寶可以吃多種食物，如強(qiáng)化鐵的谷類食物、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黃等。 1.強(qiáng)化鐵的谷類食物：如米粉，富含鐵元素，有助于寶寶補(bǔ)充鐵。 2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡蘿卜泥，富含維生素和膳食纖維。 3.水果泥：蘋果泥、香蕉泥等，能提供維生素和礦物質(zhì)。 4.肉泥：豬肉泥、雞肉泥，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。 5.蛋黃：含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和多種維生素。 給八個(gè)月寶寶添加輔食要循序漸進(jìn)，每次只添加一種新食物，觀察寶寶有無過敏等不良反應(yīng)。注意食物的質(zhì)地要從稀到稠，從細(xì)到粗。建議家長(zhǎng)在正規(guī)醫(yī)院的兒?？谱稍冡t(yī)生，獲取更專業(yè)的喂養(yǎng)建議。

Q娃娃網(wǎng)：米粉可選擇貝因美各種花色米粉增加食欲，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。建議每餐食用一小袋，將一份米粉加入到3～6份開水中，邊加水邊攪拌，成均勻糊狀即可。蛋黃蛋黃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，有助于寶寶大腦、骨骼、肌肉和神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育，做法是，將新鮮雞蛋煮熟，取出蛋黃置于小勺中搗成泥狀，開始每天喂半個(gè)，根據(jù)寶寶的吸收情況，可逐漸增加到每天喂1個(gè)蛋黃。菜泥取適量的新鮮無污染的綠葉蔬菜，如小白菜、小青菜，洗凈，搗碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入鍋中，加適量的植物油與食鹽，煮熟，即成菜泥，涼至適當(dāng)溫度后，可用小勺喂寶寶吃。菜泥含有較多的維生素、礦物質(zhì)，是母乳中，尤其產(chǎn)后6個(gè)月后的母乳中所缺少的，能助消化，防止大便干燥，減少腸道毒素。橘子汁取新鮮無污染的橘子數(shù)個(gè)，去皮去籽榨取果汁。橘汁中含有較多的果糖，礦物質(zhì)，胡蘿卜和維生素C、維生素B1、維生素B2等成分，能開胃健脾，增進(jìn)食欲，溫肺化痰。番茄水取成熟的新鮮番茄數(shù)個(gè)，洗凈，開水燙去皮，用絞拌機(jī)絞碎或用小缽搗碎，加適量開水、少許白糖，攪和均勻后，用奶瓶或用湯匙喂寶寶。番茄里含有果糖、B族維生素、蘋果酸、檸檬酸，以及鈣、磷、鐵等人體必要的營(yíng)養(yǎng)素。紫菜湯取20克左右的紫菜，洗凈，切碎，燒煮成湯，分?jǐn)?shù)次喂給寶寶吃。紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵元素，以及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，還有胡蘿卜素、維生素B和維生素C。骨頭湯取新鮮的豬腿骨200～300克，洗凈，打碎，放入鐵鍋或沙鍋內(nèi)，加水熬煮一二個(gè)小時(shí)后，放入少許食鹽，過濾晾溫后喂寶寶喝。常喝骨頭湯，對(duì)促進(jìn)小兒骨骼發(fā)育、預(yù)防佝僂病等有一定作用。胡蘿卜湯取新鮮胡蘿卜150～200克，洗凈，切成大塊，放入鍋中煮爛，用漏勺撈出，擠壓成糊狀，再放回原湯中煮沸，用白糖調(diào)味，每隔數(shù)天喂孩子一次。胡蘿卜中含有多種氨基酸以及豐富的維生素A和微量元素，對(duì)組成人體骨骼、神經(jīng)細(xì)胞、血紅細(xì)胞以及參與蛋白質(zhì)的代謝都具有重要作用。

八個(gè)月的寶寶可以食肉類,這個(gè)月寶寶體重和身高很長(zhǎng)的快主食：母乳及其他(牛奶,豆?jié){,稠粥,面片,奶糕等)餐次及用量：母乳：上午6時(shí),下午2時(shí),6時(shí),晚10時(shí)其他主食：上午10時(shí)輔助食物：1,各種果汁,水等飲料任選1種,120克/次,下午2時(shí)2,水果泥,蒸蛋羹1～2湯匙,上午10配主食用3,濃縮魚肝油：2次/日,3滴/次4,肝泥,肉末選1種,1次/日(肝末15克/次,肉末20克/次)豆豉牛肉;牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素,有和胃,增血,強(qiáng)筋壯骨作用；豆豉含有豐富的鈣,磷,鐵,維生素E,對(duì)嬰兒發(fā)育十分有益,并能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝.適宜8個(gè)月以上嬰兒食用.原料：碎豆豉15克,牛肉末15克,植物油5克,醬油3克,雞湯10克.制作：1,炒鍋置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉,雞湯和醬油,攪拌均勻即成.2,注意菜不能太咸,略有咸味即可.3,此菜在給8個(gè)月以上嬰兒喂稠粥或爛面條時(shí)添加.特點(diǎn)：味鮮香,略咸.草莓麥片粥;此粥色美,酥爛,稀稠適度,含有豐富的蛋白質(zhì),碳水化合物,鈣,磷,鐵,及維生素B1,B2,C等多種營(yíng)養(yǎng)素.草莓用勺子背研碎后,再與麥片混合煮.也可用牛奶代替麥片.主料麥片50克,草莓3克.蜂蜜少許.制法①將水放入鍋內(nèi)燒開,下入麥片煮2-3分鐘.②把草莓用勺子背研碎,再加入少許蜂蜜均勻混合,然后放入麥片鍋內(nèi),邊煮邊混合,煮片刻即成.

你好,8個(gè)月的寶寶一天可以添加三次輔食.但要注意輔食的多樣化給您幾個(gè)適合八個(gè)月寶寶吃的食譜您可以參考一下：豆腐蛋花羹豆腐,雞蛋,淀粉,蔥,鹽①將豆腐先在沸水中浸泡數(shù)分鐘,去掉豆腥味,切成小塊備用.②把小塊豆腐放入鍋中煮熱,加鹽,蔥末,再將打勻的雞蛋倒入鍋中,與豆腐一起攪拌,最后加少許生淀粉水,邊煮邊攪拌成羹狀,即可喂食.肉末菜粥瘦豬肉50克,才,青菜兩小顆,植物油10克,醬油,精鹽,蔥姜末少許①將豬肉洗凈去筋,剁成細(xì)末,青菜洗凈切碎備用.②鍋內(nèi)加入植物油,油熱后下入肉,不斷煸炒,蔥,姜末燒香,再加入少許醬油炒至全熟.③將炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥內(nèi)煮沸即可喂食.蘋果藕粉藕粉30克,蘋果1個(gè),白糖20克.①將蘋果洗凈去皮,去核,切成細(xì)末待用,藕粉加少量清水調(diào)勻.②將蘋果碎末放入鍋中,加適量清水旺火煮開后,再用文火煮5分鐘左右,然后將藕粉慢慢倒入鍋中,邊熬邊攪拌,直到熬透明為止.③加入少許白糖攪拌勻,稍涼后,即可喂食.軟煎蛋餅面粉50克,雞蛋1／2個(gè),牛奶,蜂蜜和植物油少許.先把雞蛋攪拌均勻,加少許牛奶和蜂蜜混合拌勻,然后再放面粉,用適量水調(diào)和稀一點(diǎn)；在平鍋里放適量植物油,把調(diào)好的面粉等在平鍋上攤平,用文火煎5分鐘即可.最后祝寶寶健康快樂.