家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 中華美食 > 正文
發(fā)熱
掛號(hào)科室:普內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>內(nèi)傷發(fā)熱回歸熱新生兒發(fā)熱惡性高熱老年人發(fā)熱

雞的做法大全之甜辣滑雞球

2012-04-05 00:22:44      家庭醫(yī)生在線

  原料:

  雞腿肉3個(gè)、欣和甜辣醬30ml、白糖10克、鹽5克、水淀粉45ml、蔥3段、姜3片、彩椒1個(gè)、高度白酒1瓶蓋。

  做法:

  1、將雞腿肉去筋,方法在這里。切成2-3厘米左右的小塊,加入鹽、水淀粉拌勻,腌制10分鐘;

  2、待雞腿肉入味后,加入15ml的欣和甜辣醬拌勻,再腌制5-10分鐘。此時(shí)將蔥姜切成絲,彩椒切成細(xì)絲,泡入水中使其自然卷曲;

  3、待雞肉入味后,燒熱油鍋,并放入蔥、姜爆炒出香味,然后放入腌好的雞腿肉,快速滑炒;

  4、雞肉變色后立即放入剩下的甜辣醬、白糖,淋入高度白酒,快速翻炒均勻,然后立即關(guān)火,最后撒上彩椒絲即可。

  小貼士:

  這個(gè)甜辣醬是超市特價(jià)的時(shí)候買的,和甜面醬一樣非常好吃,可以直接拌面,也可以炒菜用,味道都不錯(cuò),辣度也是可以接受的。我覺(jué)得下次做石鍋拌飯的時(shí)候,完全能用這個(gè)甜辣醬代替進(jìn)口的韓國(guó)辣醬;

  雞肉在炒得時(shí)候動(dòng)作一定要快,否則就不滑嫩了。要想炒出滑嫩的雞肉,肉下鍋時(shí)要熱鍋涼油,也就是炒鍋中不放入油,保持干燥用中火加熱,待炒鍋發(fā)熱后再倒入油,微微加熱10秒鐘左右,放入雞肉滑炒,直到變色。由于油溫微熱,肉下鍋后和油溫一同升高,炒的時(shí)候不會(huì)受到冷熱刺激,導(dǎo)致肉質(zhì)脫水,所以口感就會(huì)很滑嫩;

  甜辣醬中已經(jīng)有一定的咸味,因此不需要再放鹽了,如果口重可以在快出鍋前嘗一下,再適量添加。

  腌制雞肉的時(shí)候建議用水淀粉,而不是用干淀粉,這兩者是有根本的區(qū)別的!干淀粉濃度高,直接附著在肉質(zhì)上,會(huì)導(dǎo)致肉質(zhì)脫水,而用水淀粉腌制的話,淀粉的濃度已經(jīng)降低,肉質(zhì)就不會(huì)脫水,炒出的肉類口感才不會(huì)干柴。

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

雞的做法大全之青花椒燉童子雞

青花椒也就是鮮花椒,適合搭配肉類燉燒,能非常有效的去除腥味,而且燒完后肉中帶有一絲清香味,真的非常好吃。青花椒比較麻,所以需要提前用清水……詳細(xì)>>

雞的做法大全之蒜香川味雞胗

雞肉的肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,適合多種烹調(diào)方法,并富有營(yíng)養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。詳細(xì)>>

雞的做法大全之香菇黃燜雞

這幾乎是我們家的一道保留菜,每次都換著花樣做,每次都白吃不厭。這個(gè)菜如果不放蒜茸醬,味道就不會(huì)那么辣,放入幾個(gè)干辣椒,就是原汁原味的黃燜……詳細(xì)>>

雞的做法大全之香辣雞柳

這道菜和炸雞排很類似,但是由于雞柳面積小,所以炸出來(lái)口感更加香脆,即使涼了也很好吃,特別適合節(jié)日期間作為小零食。詳細(xì)>>

雞的做法大全之飄香雞排

炸好的雞排就這么吃已經(jīng)相當(dāng)美味,當(dāng)然也可以撒上椒鹽、黑胡椒,或者蘸著沙拉醬、番茄醬吃,既能作為一道主菜,也能切成條放在面包、或者卷餅里,……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 黃林潔

  • 徐遠(yuǎn)達(dá)

  • 肖冠華

  • 白明

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]