情緒低落就是抑郁癥嗎？抑郁癥的5大典型癥狀你應(yīng)了解

現(xiàn)如今，人們的生活壓力和工作壓力都是較大的，所以就相對容易出現(xiàn)情緒不佳的狀況，如情緒低落。有的人認(rèn)為這種低落的情緒就是抑郁癥的一種表現(xiàn)，其實這種認(rèn)知是太過片面的。

情緒低落是抑郁癥嗎？

一般人們所表現(xiàn)出的低落情緒都是有根源的，并且這種情緒在一段時間之后就會自行消失，所以這種情緒低落的狀態(tài)就不屬于抑郁癥的范疇。因為抑郁癥的患者是會長期的處于悲傷、憂慮的情緒之中的，并且會出現(xiàn)精力減退和失眠等癥狀，嚴(yán)重的抑郁癥患者還會出現(xiàn)自殺的情況。

抑郁癥的常見癥狀有哪些？

1、無精打采

對于抑郁癥患者來說，對所有的事情都是提不起精神的，無精打采就是他們的常態(tài)。換句話說就是，即使將抑郁癥患者放到特別歡樂的氣氛之中，他們依舊會表現(xiàn)出郁郁寡歡的狀態(tài)。

2、疲勞無力

即使抑郁癥患者沒有做任何的體力勞動和腦力勞動，其依舊會表出現(xiàn)出疲勞無力的狀況，這是由于這類患者體內(nèi)的自我調(diào)節(jié)和代謝系統(tǒng)是處于松懶的狀態(tài)之中的，所以就會影響到患者機(jī)體的活力。

3、失眠

失眠也是抑郁癥患者的一種常見癥狀，輕度抑郁癥患者會出現(xiàn)間斷性失眠的狀態(tài)，也就是說他們每晚還是能睡一會的，但是很難做到深度睡眠態(tài)。但是，對于重度抑郁癥患者來說，就可能會出現(xiàn)長期失眠的狀態(tài)了，他們甚至只能依靠失眠藥來維持正常的睡眠狀態(tài)。

4、自殺

重度抑郁癥患者對生活是沒有任何的追求和向往的，他們眼里的世界都是灰暗色調(diào)的，所以就會對現(xiàn)在的世界生出厭惡的心理。而當(dāng)這種情緒持久得不到有效的排解之時，就可能會出現(xiàn)輕生的狀況。

5、易怒

抑郁癥患者是不喜歡別人來打擾自己的，如果人們頻繁的進(jìn)入到他們的生活之中，那么是容易引發(fā)他們出現(xiàn)抵制的情緒的，如暴怒。當(dāng)這種狀況發(fā)生之中，就需要注意了，因為這個時期的抑郁癥患者很可能會出現(xiàn)攻擊人的行為。

總結(jié)，對于抑郁癥患者來說，如果不能夠及早的擺脫這種不良的心理狀態(tài)，那么將會給自身帶來極大的傷害，有的甚至?xí)呦驑O端。此外，抑郁癥患者的家屬還應(yīng)該正確的引導(dǎo)患者，給他們適度的關(guān)愛。