如何與抑郁癥患者相處？六招教你與抑郁癥患者相處

我們與抑郁癥患者相處是需要方法的，因?yàn)橐钟舭Y患者不喜歡和別人說太多，所以，相處起來可能會有點(diǎn)難度。那么，我們該如何與抑郁癥患者相處呢？下面小編為大家介紹六招與抑郁癥患者相處的方法吧。

要及時開導(dǎo)他們

有抑郁癥的人往往都是心事重重的，而在生活中的所見所想只會加重他們的病情，而且有抑郁癥的人習(xí)慣把心事都放在心里，不斷讓負(fù)能量在自己心中增加，因此我們要及時開導(dǎo)有抑郁癥的人。

觀察抑郁癥患者是否自殘

自殘說明抑郁到了一定程度了，有的抑郁癥患者不會死，但是會做出不斷傷害自己的傻事。如果你身邊有個抑郁癥的朋友，那么處于關(guān)心，要經(jīng)常觀察他/她是否帶著外傷，如果是的，一定要及時告訴他/她的監(jiān)護(hù)人。

陪伴病人

以和善、真誠、支持、理解的態(tài)度，耐心地幫助病人，讓病人體會到自己是被別人接受的，不是自己想的那樣沒有用。當(dāng)病人和你傾吐內(nèi)心的心事時要耐心的傾聽，不要催促病人。有時我們可以采取沉默的方式陪伴病人，是他感到更有安全感。

協(xié)助病人料理家務(wù)及個人衛(wèi)生

由于病人生活懶散、被動、缺乏興趣和低自尊，常對自己的衛(wèi)生及生活漠不關(guān)心。此時，家人應(yīng)耐心地引導(dǎo)、督促、鼓勵和協(xié)助病人飲食，洗澡，剪指（趾）甲，理發(fā)，刮胡須，更換衣物等。當(dāng)然，這些應(yīng)根據(jù)病人的情況，盡可能鼓勵病人自己完成，以免助長病人的依賴性和強(qiáng)化病人的無能感。

教會患者正確的認(rèn)識自己

患者應(yīng)該正確的認(rèn)識自己，不要老是拿自己的短處和別人的長處比，這樣只會讓自己徒增煩惱罷了，不要老是認(rèn)為別人都是十全十美的，而自己卻一無是處，要正確的看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，肯定自己的成績，這時治療抑郁癥最為關(guān)鍵的一步。

樹立正確的治療觀

必須要嚴(yán)格按照醫(yī)生的安排來服用藥物，不要自己擅自增減藥物，這樣不僅不會讓疾病得到很好的治療，甚至?xí)徊郊又夭∏椋灰恍┗颊哒J(rèn)為長期治療抑郁癥的藥物勢必會給自己的大腦和身體帶來一些副作用，所以擅自停藥，這些都是治療中的大忌。要想成功治療抑郁癥就必須遵循醫(yī)囑，接受治療。